La inteligencia emocional es una descripción de qué tan bien un individuo puede estar en contacto con sus propios sentimientos. Las personas que son expertas en este rasgo también son muy buenas para sentir cómo se sienten los que les rodean. Esta información se utiliza luego para determinar cuál debería ser el mejor curso de acción cuando se debe tomar una decisión. Hasta el 80% de la diferencia entre un ejecutante promedio y uno de alto desempeño es la habilidad de usar esta habilidad.
¿Debería desarrollar sus propias habilidades en esta área para mejorar su toma de decisiones? Estos son los pros y los contras de la inteligencia emocional a considerar antes de comenzar.
¿Cuáles son las ventajas de la inteligencia emocional?
1. Es algo que cualquiera puede aprender.
La inteligencia emocional no es un rasgo genético ni un talento natural. Es una habilidad que cualquiera puede aprender. Por supuesto, habrá algunas personas que, naturalmente, aprendan mejor esta habilidad que otras, pero cualquiera tiene el potencial de desarrollar habilidades bien definidas en esta área. Siempre que esté dispuesto a poner en práctica, podrá encontrar algo de éxito.
2. Puede ayudar a reducir la intimidación.
Cuando entendemos nuestras emociones y podemos aprovechar las emociones de los demás, podemos sentir un poco de lo que los demás sienten a nuestro alrededor. Esto nos permite mantener un mejor control de nuestras propias emociones y, al mismo tiempo, evita que causemos daño a los demás porque lo estaremos sintiendo internamente. El resultado final suele ser un entorno más amable y afectuoso porque la compasión se convierte en una prioridad absoluta.
3. Mejora la eficacia social de una persona.
Al comprender las emociones de todos los que lo rodean, una persona que ejercita sus habilidades de inteligencia emocional puede encontrar formas de relacionarse con los demás en un nivel básico. Esto ayuda a mejorar sus relaciones interpersonales y acerca a las personas en situaciones sociales porque la inteligencia emocional también aumenta los niveles de percepción de quienes rodean al individuo.
4. Reduce la probabilidad de participar en conductas destructivas a nivel personal.
Las personas que han mejorado sus habilidades de inteligencia emocional con el tiempo tienen menos probabilidades de participar en conductas autodestructivas. Hay niveles más bajos de tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, violencia contra otros y uso de drogas ilícitas en aquellos con una inteligencia emocional superior al promedio en comparación con la población general. Esto se debe a que los impactos emocionales negativos de estas decisiones tienen un mayor énfasis.
5. Tomar decisiones se vuelve mucho más rápido.
Las decisiones emocionales son mucho más fáciles de tomar que las decisiones lógicas. La lógica dicta que cada escenario sea evaluado, estimado y anticipado. Las decisiones emocionales ocurren más rápido porque solo se examinan las emociones de la situación. La emoción es una de las piezas de información más cruciales a la que tenemos acceso todos los días, por lo que se pueden examinar más datos en una emoción que a través de la lógica y por eso las decisiones son más rápidas.
6. Se puede utilizar en cualquier entorno, situación y circunstancia.
Si tiene la habilidad de escribir 140 palabras por minuto, ¿podrá traducir esa habilidad en carpintería? ¿Manejo de larga distancia? La inteligencia emocional es una habilidad que trasciende industrias, pasatiempos y situaciones porque siempre es aplicable. Una persona que ejercita sus habilidades en esta área puede encontrar una manera de relacionarse con cualquier persona en cualquier circunstancia o situación.
¿Cuáles son las desventajas de la inteligencia emocional?
1. Puede usarse para manipular a las personas.
Las emociones son uno de los componentes centrales de nuestro ser. Experimentamos emociones en prácticamente todos los momentos de cada día. Cuando esas emociones se entienden como una habilidad, entonces se convierte en otra forma de manipular a alguien para que haga lo que tú quieres que haga. Una inteligencia emocional alta puede eliminar el acoso físico, pero si las intenciones no son buenas, puede surgir un tipo diferente de acoso: el acoso emocional. Lo que es peor es que la persona que está siendo intimidada querrá que suceda porque es emocionalmente satisfactoria para ella.
2. Evita que otros utilicen sus habilidades de pensamiento crítico.
Cuando alguien sabe cómo “poner su emoción en un plato”, entonces esa exposición emocional puede ayudar a otros a relacionarse a través de ese contacto. A medida que esas emociones se colocan estratégicamente en una presentación, discurso u otra arena pública, aquellos que escuchan y sienten esas emociones expresadas comienzan a emocionarse ellos mismos. A medida que aumentan esas emociones descontroladas, la cantidad de pensamiento lógico disminuye y esto evita que ocurra el pensamiento crítico.
3. Puede utilizarse para beneficio personal.
La inteligencia emocional también se puede utilizar para manipular a otros en beneficio personal. Esto se puede hacer mediante la creación de situaciones vergonzosas o mentiras emocionales descaradas, mostrando a una persona emociones positivas y mostrando a todos los demás emociones negativas. Las habilidades de alta inteligencia emocional definitivamente pueden crear mucho bien, pero si los deseos son egoístas, también pueden crear mucha oscuridad.
4. Puede hacer que una persona sea más abierta y agradable.
Los factores sociales son muy importantes dentro del ámbito de la existencia humana. Es raro el individuo que puede vivir por su cuenta sin ningún contacto personal de ningún tipo durante un período de tiempo prolongado. Para aquellos que tienen una alta inteligencia emocional, tienden a ser más abiertos y agradables a situaciones que son moralmente cuestionables si eso significa que existe la posibilidad de contacto social. Este efecto es aún más pronunciado cuando alguien con mayor inteligencia emocional está controlando la situación.
5. Se necesita tiempo para desarrollar esta habilidad.
Aunque todo el mundo puede desarrollar habilidades de inteligencia emocional, esta es una inversión de tiempo que puede ser bastante extensa y personal. Es posible que las personas no deseen mirar sus miedos y hábitos u otras emociones negativas personalizadas. Si uno no está dispuesto a mirar hacia adentro, entonces no hay posibilidad de adaptarse a las emociones externas.
6. La inteligencia emocional es una habilidad que no todo el mundo se toma en serio.
La información es la moneda principal hoy en día y la sociedad a menudo separa las emociones de las palabras. Después de todo, ¿cuántas veces se puede sacar de contexto una publicación de Facebook o un tweet en Twitter porque se ha tomado al revés? Esta habilidad no se toma en serio porque, en primer lugar, muchas personas tienen pocas habilidades en esta área. La mala interpretación de las actualizaciones de estado de alguien es una clara evidencia de este hecho.
Los pros y los contras de la inteligencia emocional muestran que puede ser muy beneficioso desarrollarla. También muestra que puede haber algunas situaciones potencialmente peligrosas que se desarrollan si las personas usan su inteligencia emocional de una manera que solo los beneficia a ellos mismos. Al comprender las emociones centrales de quienes nos rodean, se pueden tomar mejores decisiones, por lo que siempre que los aspectos negativos se puedan equilibrar adecuadamente, la inteligencia emocional siempre será importante.
